Szablon Google Sheets: Tracker Nawyków

Przestań zgadywać. Zacznij śledzić.

Prosty w obsłudze tracker nawyków, który automatycznie liczy Twoje postępy i pokazuje je na kolorowych wykresach — bez wysiłku, bez skomplikowanej konfiguracji.

39 zł~~59 zł~~34% taniej

Kupuję tracker za 39 zł Obszar nawyki i czas

Google Sheets
Dzienne, tygodniowe i miesięczne
Reset jednym kliknięciem

1 / 9 przesuń, aby zmienić

Szczegóły produktu

Buduj swoje nawyki,miesiąc po miesiącu

Kontroluj swoje nawyki bez wysiłku dzięki temu łatwemu w obsłudze arkuszowi. Niezależnie od tego, czy budujesz zdrowe nawyki, zwiększasz produktywność, czy skupiasz się na dbaniu o siebie, tracker pomoże Ci się zorganizować dzięki automatycznym aktualizacjom postępów, wykresom zmieniającym kolor i konfigurowalnym ustawieniom nawyków. Śledź nawyki codzienne, tygodniowe i miesięczne w jednym miejscu — bez umiejętności technicznych. Wystarczy go skonfigurować i zacząć budować systematyczność już dziś.

Format: Google Sheets

Dostawa: Natychmiastowy dostęp cyfrowy

Dostęp: Dożywotni, bez subskrypcji

Licencja: Tylko do użytku osobistego

Do 20 codziennych nawyków z miesięcznymi celami w jednym widoku
Do 15 nawyków tygodniowych i 10 miesięcznych — wszystko w jednym arkuszu
Zaznaczasz pole wyboru, a postęp, passa i wykresy aktualizują się same
Wykresy zmieniają kolor wraz z postępem, więc od razu widać, jak Ci idzie
Ranking najlepszych nawyków dziennych i tygodniowych oraz statystyki dnia
Nowy miesiąc? Jeden przycisk resetuje tracker i zaczynasz od nowa
Możesz zacząć od dowolnego miesiąca i roku

Osoby budujące codzienne nawyki dotyczące dobrego samopoczucia — nawodnienie, czytanie, ruch
Profesjonaliści rozwijający lepszą produktywność i dyscyplinę pracy
Studenci szukający struktury dla nauki, powtórek i celów edukacyjnych
Entuzjaści fitnessu i zdrowia śledzący treningi, odżywianie i styl życia
Osoby kreatywne budujące regularną praktykę — pisanie, rysowanie, muzykę
Osoby skupione na uważności, wdzięczności i innych nawykach dbających o zdrowie psychiczne
Zapracowani dorośli szukający prostego systemu na spójność we wszystkich obszarach życia

Szablon Tracker Nawyków w Google Sheets — kopię tworzysz jednym kliknięciem
Nawyki dzienne, tygodniowe i miesięczne w jednym arkuszu
Automatyczne wykresy, statystyki i ranking najlepszych nawyków
Przycisk resetu do rozpoczęcia nowego miesiąca
Skrócona instrukcja obsługi w arkuszu — ściągawka pod ręką
Bonus: samouczek wideo ze szczegółowym omówieniem i pełnym głosem
Bonus: instrukcja w PDF krok po kroku, ze zrzutami ekranu

Produkt cyfrowy — po zakupie dostajesz link do utworzenia własnej kopii szablonu
Do korzystania potrzebujesz bezpłatnego konta Google
Tracker działa w przeglądarce, więc edytujesz go online z dowolnego urządzenia
Google Sheets jest bezpłatny — nie potrzebujesz żadnej subskrypcji
Ze względu na natychmiastowy dostęp zwroty nie są możliwe
Masz pytania przed zakupem? Napisz na Instagramie

Kupując szablon, otrzymujesz licencję na korzystanie na własny użytek
Szablonu nie można kopiować w celu dalszej dystrybucji, odsprzedawać ani udostępniać
Nie można wykorzystywać go komercyjnie ani tworzyć na jego podstawie własnych produktów
Wszystkie prawa autorskie należą do Flow Sheets Studio

Jak to działa

Zacznij śledzić nawykiw trzech prostych krokach

Dodaj swoje nawyki

Do 20 codziennych, 15 tygodniowych i 10 miesięcznych. Możesz też dowolnie zmieniać cele dla codziennych nawyków.

Zaznaczaj pola wyboru

Przez cały miesiąc odhaczasz to, co udało się zrobić. Postęp i wykresy aktualizują się automatycznie.

Nowy miesiąc? Nowy tracker

Klikasz przycisk resetu, który wyczyści arkusz, i rozpoczynasz kolejny miesiąc od zera.

Dlaczego to działa

Wszystko w jednym przejrzystymi motywującym widoku

Na co dzień

Budujesz nawyki bez presji
Obserwujesz postępy zamiast zgadywać
Od razu wiesz, co naprawdę działa
Zachowujesz konsekwencję nawet w niedoskonałe tygodnie

W dłuższej perspektywie

Rozumiesz, gdzie naprawdę idzie Twój wysiłek
Budujesz rutyny dopasowane do swojej energii
Zachowujesz motywację dzięki widocznemu tempu
Wykorzystujesz ten sam system miesiąc po miesiącu

FAQ

Pytania o tracker

Na czym to działa?

Na Google Sheets. Po zakupie klikasz w link i tworzysz własną kopię szablonu na swoim koncie Google. Arkusz edytujesz online, z dowolnego urządzenia.

Czy potrzebuję płatnego konta?

Nie. Google Sheets jest bezpłatny, wystarczy zwykłe konto Google.

Czy muszę znać się na arkuszach?

Nie. Tracker jest w pełni zautomatyzowany — zaznaczasz pola wyboru, a postęp i wykresy liczą się same.

Co robię, gdy skończy się miesiąc?

Klikasz przycisk resetu, wybierasz nowy miesiąc i rok, a tracker czyści się i jest gotowy do pracy.

Jak otrzymam dostęp?

Od razu po zakupie otrzymasz maila z dostępem do szablonu.

Czy dostanę instrukcję obsługi?

Tak, i to w trzech formach: samouczek wideo z pełnym omówieniem, instrukcja w PDF krok po kroku ze zrzutami ekranu oraz skrócona ściągawka w samym arkuszu.

Czy można zwrócić produkt?

Ze względu na cyfrowy charakter produktu i natychmiastowy do niego dostęp, nie ma możliwości zwrotu. Masz pytania przed zakupem? Napisz na Instagramie.

Prawa autorskie i licencja

Kupując produkt, otrzymujesz licencję do korzystania z niego na własny użytek. Pliki nie mogą być kopiowane, odsprzedawane, udostępniane ani rozpowszechniane bez zgody autora.

Małe nawyki,trwałe rezultaty

Niezależnie od tego, czy chcesz więcej czytać, regularnie ćwiczyć, poprawić produktywność, czy wprowadzić zdrowsze nawyki — ten tracker pomoże Ci zachować zaangażowanie i konsekwencję.